素人野郎の家庭菜園2019!!「ピーマン大量消費メニュー作ってみた!!」
2019/07/28
まいど〜(´・Д・)」
今年も割と野菜の収穫が順調で一安心(´∀`*)
そんな中、ダントツの収穫量を誇っているのは
ザ・「ピーマン」
最近は一度に10数個も取れるから、消費が追いつかなくなってきた!!∑(゚Д゚)
だから冷蔵庫もパンパン…
これは一気に使わないと!!
…ということで!
とりあえずルイザップ1人で作ったのがこのメニュー↓↓
【材料】
・刻んだピーマン…たくさん
・ツナ缶 …2缶
・昆布つゆ…適量
・マヨネーズ…適量
【作り方】
・熱したフライパンでピーマンを炒める
・程よく火が通ったところでツナ缶投入!!
(ツナ缶の油は、入れても捨てても可)
・昆布つゆ・マヨネーズで味の調整!!
(自分好みで!!)
・ササっと炒めて…
完成!!所要時間7〜8分
・刻んだピーマン…たくさん
・ツナ缶 …2缶
・昆布つゆ…適量
・マヨネーズ…適量
【作り方】
・熱したフライパンでピーマンを炒める
・程よく火が通ったところでツナ缶投入!!
(ツナ缶の油は、入れても捨てても可)
・昆布つゆ・マヨネーズで味の調整!!
(自分好みで!!)
・ササっと炒めて…
完成!!所要時間7〜8分
ツナとマヨネーズと昆布つゆの組み合わせは、
最強だぜ!!間違いない!
イエ───(σ≧∀≦)σ───ィ
そして…
安い!!早い!!美味い!!
子供もたくさん食べてくれました(゚д゚)ウマ-。
ついでにもう一品…
((≡ ̄♀ ̄≡))/米ナス田楽〜
【材料】
・1㎝厚に切った米ナス…1〜2個
・献立いろいろ味噌(イチビキ)
・1㎝厚に切った米ナス…1〜2個
・献立いろいろ味噌(イチビキ)
リンク
【作り方】
・熱したフライパンに油をひいて、ナスを焼くだけ!!
・程よく火が通ったところで献立いろいろ味噌をかけて完成!!
完成!!所要時間7〜8分
これまた、美味し!!
白ゴマかけたら、見栄えも良い!!
焼くだけ簡単!!おすすめです!!(d゚ω゚d)オゥイェー♪